Ягненок, готовый vs Говяжья печень

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Ягненок, готовый

139
Калории
vs

Говяжья печень

135
Калории
🏆 Говяжья печень: Меньше калорий
💪 Ягненок, готовый: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Ягненок, готовыйГовяжья печень
Белки
20.4g
20.4g
Углеводы
1.8g
3.9g
Жиры
5g
3.6g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
4mg
1.3mg
Кальций
7mg
5mg
Железо
7.4mg
4.9mg
Калий
313mg
313mg
Натрий
70mg
69mg
📊 Ягненок, готовый: Пищевая ценность📊 Говяжья печень: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Ягненок, готовый vs Яйцо, целое, готовоеТунец, готовый vs Ягненок, готовыйЯгненок, готовый vs ТофуЛосось, приготовленный vs Ягненок, готовыйКуриная грудка, готовая vs Ягненок, готовыйКуриная грудка, готовая vs Говяжья печень