Ягненок, готовый vs Bone-in Pork Chop

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Ягненок, готовый

139
Калории
vs

Bone-in Pork Chop

186
Калории
Ягненок, готовый: Меньше калорий
Ягненок, готовый: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Ягненок, готовыйBone-in Pork Chop
Белки
20.4g
20.3g
Углеводы
1.8g
0g
Жиры
5g
11g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
4mg
0mg
Кальций
7mg
25mg
Железо
7.4mg
0.6mg
Калий
313mg
337mg
Натрий
70mg
56mg
Ягненок, готовый: Пищевая ценность Bone-in Pork Chop: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Ягненок, готовый vs Яйцо, целое, готовоеТунец, готовый vs Ягненок, готовыйЯгненок, готовый vs ТофуЛосось, приготовленный vs Ягненок, готовыйКуриная грудка, готовая vs Ягненок, готовыйКуриная грудка, готовая vs Bone-in Pork Chop