Ягненок, готовый vs Куриная печень

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Ягненок, готовый

139
Калории
vs

Куриная печень

133
Калории
Куриная печень: Меньше калорий
Ягненок, готовый: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Ягненок, готовыйКуриная печень
Белки
20.4g
17.9g
Углеводы
1.8g
0g
Жиры
5g
7.2g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
4mg
0mg
Кальций
7mg
6mg
Железо
7.4mg
0.6mg
Калий
313mg
302mg
Натрий
70mg
63mg

Больше Сравнений