Ягненок, готовый vs Куриное бедро, готовое

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Ягненок, готовый

139
Калории
vs

Куриное бедро, готовое

144
Калории
Ягненок, готовый: Меньше калорий
Ягненок, готовый: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Ягненок, готовыйКуриное бедро, готовое
Белки
20.4g
18.6g
Углеводы
1.8g
0g
Жиры
5g
7.9g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
4mg
0mg
Кальций
7mg
6mg
Железо
7.4mg
0.6mg
Калий
313mg
272mg
Натрий
70mg
62mg
Ягненок, готовый: Пищевая ценность Куриное бедро, готовое: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Свиная отбивная, готовая vs Куриное бедро, готовоеЯгненок, готовый vs Яйцо, целое, готовоеТунец, готовый vs Ягненок, готовыйЯгненок, готовый vs ТофуЛосось, приготовленный vs Ягненок, готовыйКуриное бедро, готовое vs Яйцо, целое, готовое