Ягненок, готовый vs Утиная грудка

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Ягненок, готовый

139
Калории
vs

Утиная грудка

106
Калории
🏆 Утиная грудка: Меньше калорий
💪 Утиная грудка: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Ягненок, готовыйУтиная грудка
Белки
20.4g
22.5g
Углеводы
1.8g
0g
Жиры
5g
1.9g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
4mg
0mg
Кальций
7mg
4mg
Железо
7.4mg
0.4mg
Калий
313mg
330mg
Натрий
70mg
66mg
📊 Ягненок, готовый: Пищевая ценность📊 Утиная грудка: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Ягненок, готовый vs Яйцо, целое, готовоеТунец, готовый vs Ягненок, готовыйЯгненок, готовый vs ТофуЛосось, приготовленный vs Ягненок, готовыйКуриная грудка, готовая vs Ягненок, готовыйКуриная грудка, готовая vs Утиная грудка