Ягненок, готовый vs Баранья отбивная

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Ягненок, готовый

139
Калории
vs

Баранья отбивная

237
Калории
🏆 Ягненок, готовый: Меньше калорий
💪 Ягненок, готовый: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Ягненок, готовыйБаранья отбивная
Белки
20.4g
17.5g
Углеводы
1.8g
-0.3g
Жиры
5g
18.6g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
4mg
0mg
Кальций
7mg
7mg
Железо
7.4mg
1.6mg
Калий
313mg
272mg
Натрий
70mg
53mg
📊 Ягненок, готовый: Пищевая ценность📊 Баранья отбивная: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Ягненок, готовый vs Яйцо, целое, готовоеТунец, готовый vs Ягненок, готовыйЯгненок, готовый vs ТофуЛосось, приготовленный vs Ягненок, готовыйКуриная грудка, готовая vs Ягненок, готовыйКуриная грудка, готовая vs Баранья отбивная