Ягненок, готовый vs Lamb Shank

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Ягненок, готовый

139
Калории
vs

Lamb Shank

183
Калории
🏆 Ягненок, готовый: Меньше калорий
💪 Ягненок, готовый: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Ягненок, готовыйLamb Shank
Белки
20.4g
20.1g
Углеводы
1.8g
0.1g
Жиры
5g
11.4g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
4mg
0mg
Кальций
7mg
7mg
Железо
7.4mg
1.3mg
Калий
313mg
286mg
Натрий
70mg
76mg
📊 Ягненок, готовый: Пищевая ценность📊 Lamb Shank: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Ягненок, готовый vs Яйцо, целое, готовоеТунец, готовый vs Ягненок, готовыйЯгненок, готовый vs ТофуЛосось, приготовленный vs Ягненок, готовыйКуриная грудка, готовая vs Ягненок, готовыйКуриная грудка, готовая vs Lamb Shank