Ягненок, готовый vs T-bone Steak

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Ягненок, готовый

139
Калории
vs

T-bone Steak

160
Калории
Ягненок, готовый: Меньше калорий
T-bone Steak: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Ягненок, готовыйT-bone Steak
Белки
20.4g
22.1g
Углеводы
1.8g
0g
Жиры
5g
7.3g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
4mg
0mg
Кальций
7mg
21mg
Железо
7.4mg
1.7mg
Калий
313mg
263mg
Натрий
70mg
35mg
Ягненок, готовый: Пищевая ценность T-bone Steak: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Ягненок, готовый vs Яйцо, целое, готовоеТунец, готовый vs Ягненок, готовыйЯгненок, готовый vs ТофуЛосось, приготовленный vs Ягненок, готовыйКуриная грудка, готовая vs Ягненок, готовыйКуриная грудка, готовая vs T-bone Steak