Арахисовая паста vs Макадамия

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Арахисовая паста

632
Калории
vs

Макадамия

712
Калории
Арахисовая паста: Меньше калорий
Арахисовая паста: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Арахисовая пастаМакадамия
Белки
24g
7.8g
Углеводы
22.7g
24.1g
Жиры
49.4g
64.9g
Клетчатка
6.3g
7.6g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
50mg
53mg
Железо
1.9mg
1.9mg
Калий
654mg
373mg
Натрий
221mg
0mg
Арахисовая паста: Пищевая ценность Макадамия: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Арахисовая паста vs Миндальное маслоМиндаль vs Арахисовая пастаМиндаль vs МакадамияАрахисовая паста vs КешьюАрахисовая паста vs ПеканГрецкие орехи vs Арахисовая паста