Свиная отбивная, готовая vs Cured Ham

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Свиная отбивная, готовая

170
Калории
vs

Cured Ham

106
Калории
🏆 Cured Ham: Меньше калорий
💪 Свиная отбивная, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Свиная отбивная, готоваяCured Ham
Белки
20.7g
18.4g
Углеводы
0g
0.2g
Жиры
9g
3.6g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
1.6mg
Кальций
19mg
4mg
Железо
0.6mg
0.8mg
Калий
343mg
319mg
Натрий
55mg
1038mg
📊 Свиная отбивная, готовая: Пищевая ценность📊 Cured Ham: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Свиная отбивная, готовая vs Куриное бедро, готовоеСвиная отбивная, готовая vs Яйцо, целое, готовоеТунец, готовый vs Свиная отбивная, готоваяСвиная отбивная, готовая vs ТофуЛосось, приготовленный vs Свиная отбивная, готоваяКуриная грудка, готовая vs Свиная отбивная, готовая