Свиная отбивная, готовая vs Козлятина

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Свиная отбивная, готовая

170
Калории
vs

Козлятина

109
Калории
Козлятина: Меньше калорий
Свиная отбивная, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Свиная отбивная, готоваяКозлятина
Белки
20.7g
20.6g
Углеводы
0g
0g
Жиры
9g
2.3g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
19mg
13mg
Железо
0.6mg
2.8mg
Калий
343mg
385mg
Натрий
55mg
82mg

Больше Сравнений