Лосось, приготовленный vs Говяжий фарш

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Лосось, приготовленный

206
Калории
vs

Говяжий фарш

254
Калории
🏆 Лосось, приготовленный: Меньше калорий
💪 Лосось, приготовленный: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Лосось, приготовленныйГовяжий фарш
Белки
22.1g
17.2g
Углеводы
0g
0g
Жиры
12.4g
20g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
3.7mg
0mg
Кальций
15mg
18mg
Железо
0.3mg
1.9mg
Калий
384mg
270mg
Натрий
61mg
66mg
📊 Лосось, приготовленный: Пищевая ценность📊 Говяжий фарш: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Лосось, приготовленный vs Тунец, готовыйЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяГовяжий фарш vs Фарш из индейкиКреветки, готовые vs Лосось, приготовленныйЛосось, приготовленный vs Яйцо, целое, готовоеЛосось, приготовленный vs Тофу