Говяжий фарш vs Фарш из индейки

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Говяжий фарш

254
Калории
vs

Фарш из индейки

153
Калории
🏆 Фарш из индейки: Меньше калорий
💪 Фарш из индейки: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Говяжий фаршФарш из индейки
Белки
17.2g
17.3g
Углеводы
0g
0g
Жиры
20g
9.6g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
18mg
24mg
Железо
1.9mg
1.1mg
Калий
270mg
246mg
Натрий
66mg
80mg
📊 Говяжий фарш: Пищевая ценность📊 Фарш из индейки: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Говяжий фарш vs Яйцо, целое, готовоеТунец, готовый vs Говяжий фаршГовяжий фарш vs ТофуФарш из индейки vs Яйцо, целое, готовоеЛосось, приготовленный vs Говяжий фаршТунец, готовый vs Фарш из индейки