Лосось, приготовленный vs Щука

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Лосось, приготовленный

206
Калории
vs

Щука

88
Калории
🏆 Щука: Меньше калорий
💪 Лосось, приготовленный: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Лосось, приготовленныйЩука
Белки
22.1g
19.3g
Углеводы
0g
0g
Жиры
12.4g
0.7g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
3.7mg
3.8mg
Кальций
15mg
57mg
Железо
0.3mg
0.6mg
Калий
384mg
259mg
Натрий
61mg
39mg
📊 Лосось, приготовленный: Пищевая ценность📊 Щука: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Лосось, приготовленный vs Тунец, готовыйЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКреветки, готовые vs Лосось, приготовленныйЛосось, приготовленный vs Яйцо, целое, готовоеЛосось, приготовленный vs ТофуЯйцо, целое, готовое vs Щука