Яйцо, целое, готовое vs Щука

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Яйцо, целое, готовое

196
Калории
vs

Щука

88
Калории
🏆 Щука: Меньше калорий
💪 Щука: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Яйцо, целое, готовоеЩука
Белки
13.6g
19.3g
Углеводы
0.8g
0g
Жиры
14.8g
0.7g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0.4g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
3.8mg
Кальций
62mg
57mg
Железо
1.9mg
0.6mg
Калий
152mg
259mg
Натрий
207mg
39mg
📊 Яйцо, целое, готовое: Пищевая ценность📊 Щука: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Яйцо, целое, готовое vs ТофуТунец, готовый vs Яйцо, целое, готовоеЛосось, приготовленный vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеТреска, готовая vs Яйцо, целое, готовоеЯйцо, целое, готовое vs Лось