Креветки, готовые vs Яйцо, целое, готовое

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Креветки, готовые

71
Калории
vs

Яйцо, целое, готовое

196
Калории
Креветки, готовые: Меньше калорий
Креветки, готовые: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Креветки, готовыеЯйцо, целое, готовое
Белки
15.6g
13.6g
Углеводы
0.5g
0.8g
Жиры
0.8g
14.8g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0.4g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
65mg
62mg
Железо
0.5mg
1.9mg
Калий
146mg
152mg
Натрий
475mg
207mg
Креветки, готовые: Пищевая ценность Яйцо, целое, готовое: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Яйцо, целое, готовое vs ТофуКреветки, готовые vs Лосось, приготовленныйТунец, готовый vs Яйцо, целое, готовоеЛосось, приготовленный vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеТреска, готовая vs Яйцо, целое, готовое