Тунец, готовый vs Креветки, готовые

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Тунец, готовый

102
Калории
vs

Креветки, готовые

71
Калории
Креветки, готовые: Меньше калорий
Тунец, готовый: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Тунец, готовыйКреветки, готовые
Белки
24.7g
15.6g
Углеводы
-0.1g
0.5g
Жиры
0.4g
0.8g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
3mg
65mg
Железо
0.6mg
0.5mg
Калий
420mg
146mg
Натрий
94mg
475mg
Тунец, готовый: Пищевая ценность Креветки, готовые: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Лосось, приготовленный vs Тунец, готовыйКреветки, готовые vs Лосось, приготовленныйТунец, готовый vs Яйцо, целое, готовоеТунец, готовый vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовыйТунец, готовый vs Треска, готовая