food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Тунец, готовый

89
Калории
food.compareVs

Тофу

336
Калории
🏆 Тунец, готовый — food.compareWinner
💪 Тофу — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Тунец, готовыйТофу
Белки
1.1g
21.1g
Углеводы
22.8g
62.3g
Жиры
0.3g
1.2g
Клетчатка
2.6g
24.9g
Сахар
12.2g
0g

food.compareMinerals

Витамин C
8.7mg
0mg
Кальций
5mg
173mg
Железо
0.3mg
7.7mg
Калий
358mg
1542mg
Натрий
1mg
12mg
📊 Тунец, готовый — Пищевая ценность📊 Тофу — Пищевая ценность

food.compareBrowse

Белый рис, готовый food.compareVs Киноа, готовоеКуриная грудка, готовая food.compareVs ТофуБелый рис, готовый food.compareVs Коричневый рис, готовыйБанан, сырой food.compareVs Яблоко, сыроеЛосось, готовый food.compareVs Тунец, готовыйОвсянка, готовая food.compareVs Гранола
food.compareTitle