Грудка индейки, готовая vs Куриное бедро, готовое

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Грудка индейки, готовая

147
Калории
vs

Куриное бедро, готовое

144
Калории
Куриное бедро, готовое: Меньше калорий
Грудка индейки, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Грудка индейки, готоваяКуриное бедро, готовое
Белки
30.1g
18.6g
Углеводы
0g
0g
Жиры
2.1g
7.9g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
9mg
6mg
Железо
0.7mg
0.6mg
Калий
249mg
272mg
Натрий
99mg
62mg
Грудка индейки, готовая: Пищевая ценность Куриное бедро, готовое: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяСвиная отбивная, готовая vs Куриное бедро, готовоеГрудка индейки, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриное бедро, готовое vs Яйцо, целое, готовоеГрудка индейки, готовая vs Тунец, готовыйГрудка индейки, готовая vs Тофу