Грудка индейки, готовая vs Утиная грудка

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Грудка индейки, готовая

147
Калории
vs

Утиная грудка

123
Калории
Утиная грудка: Меньше калорий
Грудка индейки, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Грудка индейки, готоваяУтиная грудка
Белки
30.1g
19.9g
Углеводы
0g
0g
Жиры
2.1g
4.3g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
6.2mg
Кальций
9mg
3mg
Железо
0.7mg
4.5mg
Калий
249mg
268mg
Натрий
99mg
57mg
Грудка индейки, готовая: Пищевая ценность Утиная грудка: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяГрудка индейки, готовая vs Яйцо, целое, готовоеГрудка индейки, готовая vs Тунец, готовыйГрудка индейки, готовая vs ТофуГрудка индейки, готовая vs Лосось, приготовленныйКуриная грудка, готовая vs Утиная грудка