Грудка индейки, готовая vs Козлятина

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Грудка индейки, готовая

147
Калории
vs

Козлятина

127
Калории
🏆 Козлятина: Меньше калорий
💪 Грудка индейки, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Грудка индейки, готоваяКозлятина
Белки
30.1g
21.4g
Углеводы
0g
-0.4g
Жиры
2.1g
4.8g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
9mg
7mg
Железо
0.7mg
0.4mg
Калий
249mg
333mg
Натрий
99mg
48mg
📊 Грудка индейки, готовая: Пищевая ценность📊 Козлятина: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяГрудка индейки, готовая vs Яйцо, целое, готовоеГрудка индейки, готовая vs Тунец, готовыйГрудка индейки, готовая vs ТофуГрудка индейки, готовая vs Лосось, приготовленныйКуриная грудка, готовая vs Козлятина