Грудка индейки, готовая vs Ягненок, готовый

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Грудка индейки, готовая

147
Калории
vs

Ягненок, готовый

139
Калории
Ягненок, готовый: Меньше калорий
Грудка индейки, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Грудка индейки, готоваяЯгненок, готовый
Белки
30.1g
20.4g
Углеводы
0g
1.8g
Жиры
2.1g
5g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
4mg
Кальций
9mg
7mg
Железо
0.7mg
7.4mg
Калий
249mg
313mg
Натрий
99mg
70mg
Грудка индейки, готовая: Пищевая ценность Ягненок, готовый: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЯгненок, готовый vs Яйцо, целое, готовоеТунец, готовый vs Ягненок, готовыйЯгненок, готовый vs ТофуЛосось, приготовленный vs Ягненок, готовыйГрудка индейки, готовая vs Яйцо, целое, готовое