Грудка индейки, готовая vs Баранья отбивная

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Грудка индейки, готовая

147
Калории
vs

Баранья отбивная

237
Калории
🏆 Грудка индейки, готовая: Меньше калорий
💪 Грудка индейки, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Грудка индейки, готоваяБаранья отбивная
Белки
30.1g
17.5g
Углеводы
0g
-0.3g
Жиры
2.1g
18.6g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
9mg
7mg
Железо
0.7mg
1.6mg
Калий
249mg
272mg
Натрий
99mg
53mg
📊 Грудка индейки, готовая: Пищевая ценность📊 Баранья отбивная: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяГрудка индейки, готовая vs Яйцо, целое, готовоеГрудка индейки, готовая vs Тунец, готовыйГрудка индейки, готовая vs ТофуГрудка индейки, готовая vs Лосось, приготовленныйКуриная грудка, готовая vs Баранья отбивная