Грудка индейки, готовая vs T-bone Steak

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Грудка индейки, готовая

147
Калории
vs

T-bone Steak

160
Калории
Грудка индейки, готовая: Меньше калорий
Грудка индейки, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Грудка индейки, готоваяT-bone Steak
Белки
30.1g
22.1g
Углеводы
0g
0g
Жиры
2.1g
7.3g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
9mg
21mg
Железо
0.7mg
1.7mg
Калий
249mg
263mg
Натрий
99mg
35mg
Грудка индейки, готовая: Пищевая ценность T-bone Steak: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяГрудка индейки, готовая vs Яйцо, целое, готовоеГрудка индейки, готовая vs Тунец, готовыйГрудка индейки, готовая vs ТофуГрудка индейки, готовая vs Лосось, приготовленныйКуриная грудка, готовая vs T-bone Steak