Сколько калорий в Kabocha Squash?
Пищевая ценность продукта: Kabocha Squash
На порцию 100 g
26
Калории
1% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Kabocha Squash?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры0g
Холестерин0mg
Натрий20mg
Сахар3.5g
Витамин A0 IU
Витамин C4.5mg
Витамин D0 IU
Кальций9mg
Железо0.2mg
Калий205mg
Часто задаваемые вопросы о Kabocha Squash
Сколько калорий в Kabocha Squash?
Порция Kabocha Squash весом 100g содержит 26 калорий: 0.5г белка, 5.6г углеводов и 0.2г жиров.
Сколько белка в Kabocha Squash?
Kabocha Squash содержит 0.5г белка на порцию 100g, что составляет около 1% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Kabocha Squash подходит для похудения?
С 26 калориями на 100g, Kabocha Squash может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Kabocha Squash?
Порция Kabocha Squash весом 100g содержит 5.6г углеводов и 0г пищевых волокон.
Полезен ли Kabocha Squash?
Kabocha Squash даёт 0.5г белка, 0г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.