Сколько калорий в Цельнозерновой хлеб?
Пищевая ценность продукта: Цельнозерновой хлеб
На порцию 100 g
Сколько белков, жиров и углеводов в Цельнозерновой хлеб?
Пищевая ценность
Часто задаваемые вопросы о Цельнозерновой хлеб
Сколько калорий в Цельнозерновой хлеб?
Порция Цельнозерновой хлеб весом 100g содержит 262 калорий: 9.8г белка, 55.9г углеводов и 1.7г жиров.
Сколько белка в Цельнозерновой хлеб?
Цельнозерновой хлеб содержит 9.8г белка на порцию 100g, что составляет около 20% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Цельнозерновой хлеб подходит для похудения?
С 262 калориями на 100g, Цельнозерновой хлеб может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Цельнозерновой хлеб?
Порция Цельнозерновой хлеб весом 100g содержит 55.9г углеводов и 6.1г пищевых волокон.
Полезен ли Цельнозерновой хлеб?
Цельнозерновой хлеб даёт 9.8г белка, 6.1г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.