كم عدد السعرات الحرارية في Baked Potato؟

حقائق التغذية الكاملة لـ Baked Potato

لكل حصة 100g

93
السعرات الحرارية
5% القيمة اليومية

كم كمية البروتين، الكربوهيدرات والدهون في Baked Potato؟

البروتين2g
الكربوهيدرات21.6g
إجمالي الدهون0.1g
الألياف الغذائية1.5g

حقائق التغذية

الدهون المشبعة0g
Cholesterol0mg
الصوديوم241mg
السكريات1.7g
فيتامين أ0 IU
فيتامين ج12.8mg
فيتامين د0 IU
الكالسيوم5mg
الحديد0.4mg
البوتاسيوم391mg
كم عدد السعرات الحرارية في Baked Potato؟ حقائق التغذية والمغذيات الكبرى