كم عدد السعرات الحرارية في Bacon, cooked؟
حقائق التغذية الكاملة لـ Bacon, cooked
لكل حصة 100g
548
السعرات الحرارية
27% القيمة اليومية
كم كمية البروتين، الكربوهيدرات والدهون في Bacon, cooked؟
حقائق التغذية
الدهون المشبعة14.2g
Cholesterol107mg
الصوديوم2193mg
السكريات0g
فيتامين أ11 IU
فيتامين ج0mg
فيتامين د0 IU
الكالسيوم10mg
الحديد1.5mg
البوتاسيوم539mg
الأسئلة الشائعة حول Bacon, cooked
كم عدد السعرات الحرارية في Bacon, cooked؟
تحتوي حصة 100g من Bacon, cooked على 548 سعرة حرارية، مع 35.7g بروتين و1.4g كربوهيدرات و43.3g دهون.
كم نسبة البروتين في Bacon, cooked؟
يوفر Bacon, cooked 35.7g من البروتين لكل حصة 100g، أي حوالي 71% من القيمة اليومية الموصى بها للبالغ المتوسط.
هل Bacon, cooked مفيد لخسارة الوزن؟
مع 548 سعرة حرارية لكل 100g، يمكن أن يندرج Bacon, cooked ضمن خطة لخسارة الوزن إذا تم تناوله بكميات معتدلة. ادمجه مع خضروات غنية بالألياف وبروتين قليل الدهون للشعور بالشبع لفترة أطول.
كم نسبة الكربوهيدرات في Bacon, cooked؟
تحتوي حصة 100g من Bacon, cooked على 1.4g من الكربوهيدرات و0g من الألياف الغذائية.
هل Bacon, cooked صحي؟
Bacon, cooked يوفر 35.7g بروتين و0g ألياف ومزيجاً من الفيتامينات والمعادن لكل 100g. كجزء من نظام غذائي متوازن قائم على الأطعمة الكاملة، يمكن أن يساهم في الصحة العامة.