كم عدد السعرات الحرارية في Burrito؟

حقائق التغذية الكاملة لـ Burrito

لكل حصة 100g

277
السعرات الحرارية
14% القيمة اليومية

كم كمية البروتين، الكربوهيدرات والدهون في Burrito؟

البروتين11.1g
الكربوهيدرات23g
إجمالي الدهون15.6g
الألياف الغذائية1.2g

حقائق التغذية

الدهون المشبعة6.4g
Cholesterol137mg
الصوديوم744mg
السكريات2.6g
فيتامين أ79 IU
فيتامين ج0mg
فيتامين د0 IU
الكالسيوم132mg
الحديد2.3mg
البوتاسيوم150mg

الأسئلة الشائعة حول Burrito

كم عدد السعرات الحرارية في Burrito؟

تحتوي حصة 100g من Burrito على 277 سعرة حرارية، مع 11.1g بروتين و23g كربوهيدرات و15.6g دهون.

كم نسبة البروتين في Burrito؟

يوفر Burrito ‏11.1g من البروتين لكل حصة 100g، أي حوالي 22% من القيمة اليومية الموصى بها للبالغ المتوسط.

هل Burrito مفيد لخسارة الوزن؟

مع 277 سعرة حرارية لكل 100g، يمكن أن يندرج Burrito ضمن خطة لخسارة الوزن إذا تم تناوله بكميات معتدلة. ادمجه مع خضروات غنية بالألياف وبروتين قليل الدهون للشعور بالشبع لفترة أطول.

كم نسبة الكربوهيدرات في Burrito؟

تحتوي حصة 100g من Burrito على 23g من الكربوهيدرات و1.2g من الألياف الغذائية.

هل Burrito صحي؟

Burrito يوفر 11.1g بروتين و1.2g ألياف ومزيجاً من الفيتامينات والمعادن لكل 100g. كجزء من نظام غذائي متوازن قائم على الأطعمة الكاملة، يمكن أن يساهم في الصحة العامة.