Avocado, raw مقابل Soursop

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Avocado, raw

223
السعرات الحرارية
مقابل

Soursop

66
السعرات الحرارية
Soursop: أقل في السعرات الحرارية
Avocado, raw: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Avocado, rawSoursop
البروتين
1.8g
1g
الكربوهيدرات
8.3g
16.8g
إجمالي الدهون
20.3g
0.3g
الألياف الغذائية
0g
3.3g
السكريات
0g
13.5g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
20.6mg
الكالسيوم
14mg
14mg
الحديد
0.6mg
0.6mg
البوتاسيوم
576mg
278mg
الصوديوم
0mg
14mg

تصفح المزيد من المقارنات