Duck, cooked مقابل Chicken Drumstick

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Duck, cooked

193
السعرات الحرارية
مقابل

Chicken Drumstick

0
السعرات الحرارية
🏆 Chicken Drumstick — أقل في السعرات الحرارية
💪 Duck, cooked — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Duck, cookedChicken Drumstick
البروتين
24.1g
18.4g
الكربوهيدرات
0g
-0.5g
إجمالي الدهون
10.7g
5.9g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
0g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
0mg
الكالسيوم
13mg
8mg
الحديد
1mg
0.7mg
البوتاسيوم
262mg
244mg
الصوديوم
335mg
91mg
📊 Duck, cooked — حقائق التغذية📊 Chicken Drumstick — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Duck, cooked مقابل Chicken Drumstick: مقارنة التغذية