Duck, cooked مقابل Ground Pork

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Duck, cooked

337
السعرات الحرارية
مقابل

Ground Pork

228
السعرات الحرارية
Ground Pork: أقل في السعرات الحرارية
Duck, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Duck, cookedGround Pork
البروتين
19g
17.8g
الكربوهيدرات
0g
0g
إجمالي الدهون
28.4g
17.5g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
0g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
0mg
الكالسيوم
11mg
6mg
الحديد
2.7mg
0.8mg
البوتاسيوم
204mg
318mg
الصوديوم
59mg
54mg
Duck, cooked: حقائق التغذية Ground Pork: حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

Egg, whole, cooked مقابل Duck, cookedTuna, cooked مقابل Duck, cookedTofu, firm مقابل Duck, cookedSalmon, cooked مقابل Duck, cookedChicken breast, cooked مقابل Duck, cookedChicken breast, cooked مقابل Ground Pork