Duck, cooked مقابل Sirloin Steak

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Duck, cooked

193
السعرات الحرارية
مقابل

Sirloin Steak

0
السعرات الحرارية
🏆 Sirloin Steak — أقل في السعرات الحرارية
💪 Duck, cooked — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Duck, cookedSirloin Steak
البروتين
24.1g
22g
الكربوهيدرات
0g
0.2g
إجمالي الدهون
10.7g
5.7g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
0g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
0mg
الكالسيوم
13mg
4mg
الحديد
1mg
2.2mg
البوتاسيوم
262mg
349mg
الصوديوم
335mg
43mg
📊 Duck, cooked — حقائق التغذية📊 Sirloin Steak — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Duck, cooked مقابل Sirloin Steak: مقارنة التغذية