Duck, cooked مقابل Venison Steak

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Duck, cooked

337
السعرات الحرارية
مقابل

Venison Steak

116
السعرات الحرارية
Venison Steak: أقل في السعرات الحرارية
Venison Steak: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Duck, cookedVenison Steak
البروتين
19g
21.5g
الكربوهيدرات
0g
0g
إجمالي الدهون
28.4g
2.7g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
0g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
0mg
الكالسيوم
11mg
7mg
الحديد
2.7mg
2.9mg
البوتاسيوم
204mg
0mg
الصوديوم
59mg
0mg

تصفح المزيد من المقارنات