Pork chop, cooked مقابل Hot Dog

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Pork chop, cooked

155
السعرات الحرارية
مقابل

Hot Dog

91
السعرات الحرارية
🏆 Hot Dog — أقل في السعرات الحرارية
💪 Pork chop, cooked — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Pork chop, cookedHot Dog
البروتين
12.6g
1.5g
الكربوهيدرات
1.1g
23.4g
إجمالي الدهون
10.6g
0.5g
الألياف الغذائية
0g
1.5g
السكريات
1.1g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
1mg
الكالسيوم
50mg
5mg
الحديد
1.2mg
1.3mg
البوتاسيوم
126mg
78mg
الصوديوم
124mg
1091mg
📊 Pork chop, cooked — حقائق التغذية📊 Hot Dog — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Pork chop, cooked مقابل Hot Dog: مقارنة التغذية