Pork chop, cooked مقابل Turkey Bacon

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Pork chop, cooked

170
السعرات الحرارية
مقابل

Turkey Bacon

368
السعرات الحرارية
Pork chop, cooked: أقل في السعرات الحرارية
Turkey Bacon: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Pork chop, cookedTurkey Bacon
البروتين
20.7g
29.5g
الكربوهيدرات
0g
4.2g
إجمالي الدهون
9g
25.9g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
0g
4.2g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
0mg
الكالسيوم
19mg
163mg
الحديد
0.6mg
2.6mg
البوتاسيوم
343mg
666mg
الصوديوم
55mg
2021mg
Pork chop, cooked: حقائق التغذية Turkey Bacon: حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

Pork chop, cooked مقابل Chicken thigh, cookedPork chop, cooked مقابل Egg, whole, cookedTuna, cooked مقابل Pork chop, cookedPork chop, cooked مقابل Tofu, firmSalmon, cooked مقابل Pork chop, cookedChicken breast, cooked مقابل Pork chop, cooked