Pork chop, cooked مقابل Turkey Bacon

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Pork chop, cooked

155
السعرات الحرارية
مقابل

Turkey Bacon

368
السعرات الحرارية
🏆 Pork chop, cooked — أقل في السعرات الحرارية
💪 Turkey Bacon — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Pork chop, cookedTurkey Bacon
البروتين
12.6g
29.5g
الكربوهيدرات
1.1g
4.2g
إجمالي الدهون
10.6g
25.9g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
1.1g
4.2g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
0mg
الكالسيوم
50mg
163mg
الحديد
1.2mg
2.6mg
البوتاسيوم
126mg
666mg
الصوديوم
124mg
2021mg
📊 Pork chop, cooked — حقائق التغذية📊 Turkey Bacon — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Pork chop, cooked مقابل Turkey Bacon: مقارنة التغذية