كم عدد السعرات الحرارية في Dover Sole؟

حقائق التغذية الكاملة لـ Dover Sole

لكل حصة 100g

70
السعرات الحرارية
4% القيمة اليومية

كم كمية البروتين، الكربوهيدرات والدهون في Dover Sole؟

البروتين12.4g
الكربوهيدرات0g
إجمالي الدهون1.9g
الألياف الغذائية0g

حقائق التغذية

الدهون المشبعة0.4g
Cholesterol45mg
الصوديوم296mg
السكريات0g
فيتامين أ10 IU
فيتامين ج0mg
فيتامين د2.8 IU
الكالسيوم21mg
الحديد0.2mg
البوتاسيوم160mg
← العودة إلى قاعدة بيانات الطعام
كم عدد السعرات الحرارية في Dover Sole؟ حقائق التغذية والمغذيات الكبرى