كم عدد السعرات الحرارية في Pickled Cucumber؟
حقائق التغذية الكاملة لـ Pickled Cucumber
لكل حصة 100g
11
السعرات الحرارية
1% القيمة اليومية
كم كمية البروتين، الكربوهيدرات والدهون في Pickled Cucumber؟
حقائق التغذية
الدهون المشبعة0.1g
Cholesterol0mg
الصوديوم1208mg
السكريات1.1g
فيتامين أ10 IU
فيتامين ج1mg
فيتامين د0 IU
الكالسيوم0mg
الحديد0.4mg
البوتاسيوم23mg
الأسئلة الشائعة حول Pickled Cucumber
كم عدد السعرات الحرارية في Pickled Cucumber؟
تحتوي حصة 100g من Pickled Cucumber على 11 سعرة حرارية، مع 0.3g بروتين و2.3g كربوهيدرات و0.2g دهون.
كم نسبة البروتين في Pickled Cucumber؟
يوفر Pickled Cucumber 0.3g من البروتين لكل حصة 100g، أي حوالي 1% من القيمة اليومية الموصى بها للبالغ المتوسط.
هل Pickled Cucumber مفيد لخسارة الوزن؟
مع 11 سعرة حرارية لكل 100g، يمكن أن يندرج Pickled Cucumber ضمن خطة لخسارة الوزن إذا تم تناوله بكميات معتدلة. ادمجه مع خضروات غنية بالألياف وبروتين قليل الدهون للشعور بالشبع لفترة أطول.
كم نسبة الكربوهيدرات في Pickled Cucumber؟
تحتوي حصة 100g من Pickled Cucumber على 2.3g من الكربوهيدرات و1.2g من الألياف الغذائية.
هل Pickled Cucumber صحي؟
Pickled Cucumber يوفر 0.3g بروتين و1.2g ألياف ومزيجاً من الفيتامينات والمعادن لكل 100g. كجزء من نظام غذائي متوازن قائم على الأطعمة الكاملة، يمكن أن يساهم في الصحة العامة.