كم عدد السعرات الحرارية في Romaine Lettuce؟

حقائق التغذية الكاملة لـ Romaine Lettuce

لكل حصة 100g

17
السعرات الحرارية
1% القيمة اليومية

كم كمية البروتين، الكربوهيدرات والدهون في Romaine Lettuce؟

البروتين1.2g
الكربوهيدرات3.3g
إجمالي الدهون0.3g
الألياف الغذائية2.1g

حقائق التغذية

الدهون المشبعة0g
Cholesterol0mg
الصوديوم8mg
السكريات1.2g
فيتامين أ436 IU
فيتامين ج4mg
فيتامين د0 IU
الكالسيوم33mg
الحديد1mg
البوتاسيوم247mg
كم عدد السعرات الحرارية في Romaine Lettuce؟ حقائق التغذية والمغذيات الكبرى