Wie viele Kalorien hat Cantaloupe-Melone, roh?
Vollständige Nährwerte für Cantaloupe-Melone, roh
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Cantaloupe-Melone, roh?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Cantaloupe-Melone, roh
Wie viele Kalorien hat Cantaloupe-Melone, roh?
Eine Portion von 100g Cantaloupe-Melone, roh enthält 34 Kalorien, davon 0.8g Eiweiß, 8.2g Kohlenhydrate und 0.2g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Cantaloupe-Melone, roh?
Cantaloupe-Melone, roh liefert 0.8g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 2% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Cantaloupe-Melone, roh gut zum Abnehmen?
Mit 34 Kalorien pro 100g kann Cantaloupe-Melone, roh in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Cantaloupe-Melone, roh?
Eine Portion von 100g Cantaloupe-Melone, roh enthält 8.2g Kohlenhydrate und 0.9g Ballaststoffe.
Ist Cantaloupe-Melone, roh gesund?
Cantaloupe-Melone, roh liefert 0.8g Eiweiß, 0.9g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.