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food.comparePerServing

Rindersteak, gegart

208
Kalorien
food.compareVs

Beef Jerky

410
Kalorien
🏆 Rindersteak, gegart — food.compareWinner
💪 Beef Jerky — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Rindersteak, gegartBeef Jerky
Protein
20.4g
33.2g
Kohlenhydrate
0g
11g
Fett gesamt
13.4g
25.6g
Ballaststoffe
0g
1.8g
Zucker
0g
9g

food.compareMinerals

Vitamin C
3.9mg
0mg
Kalzium
9mg
20mg
Eisen
0.3mg
5.4mg
Kalium
363mg
597mg
Natrium
59mg
1785mg
📊 Rindersteak, gegart — Nährwertangaben📊 Beef Jerky — Nährwertangaben

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