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food.comparePerServing

Rindersteak, gegart

208
Kalorien
food.compareVs

Schweinekotelett, gegart

155
Kalorien
🏆 Schweinekotelett, gegart — food.compareWinner
💪 Rindersteak, gegart — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Rindersteak, gegartSchweinekotelett, gegart
Protein
20.4g
12.6g
Kohlenhydrate
0g
1.1g
Fett gesamt
13.4g
10.6g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
1.1g

food.compareMinerals

Vitamin C
3.9mg
0mg
Kalzium
9mg
50mg
Eisen
0.3mg
1.2mg
Kalium
363mg
126mg
Natrium
59mg
124mg
📊 Rindersteak, gegart — Nährwertangaben📊 Schweinekotelett, gegart — Nährwertangaben

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