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food.comparePerServing

Rindersteak, gegart

208
Kalorien
food.compareVs

Hähnchenschenkel, gegart

365
Kalorien
🏆 Rindersteak, gegart — food.compareWinner
💪 Rindersteak, gegart — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Rindersteak, gegartHähnchenschenkel, gegart
Protein
20.4g
10.5g
Kohlenhydrate
0g
77.2g
Fett gesamt
13.4g
0.5g
Ballaststoffe
0g
2.9g
Zucker
0g
0.7g

food.compareMinerals

Vitamin C
3.9mg
0mg
Kalzium
9mg
377mg
Eisen
0.3mg
40.9mg
Kalium
363mg
93mg
Natrium
59mg
3mg
📊 Rindersteak, gegart — Nährwertangaben📊 Hähnchenschenkel, gegart — Nährwertangaben

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