Wie viele Kalorien hat Hähnchenschenkel, gegart?
Vollständige Nährwerte für Hähnchenschenkel, gegart
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Hähnchenschenkel, gegart?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Hähnchenschenkel, gegart
Wie viele Kalorien hat Hähnchenschenkel, gegart?
Eine Portion von 100g Hähnchenschenkel, gegart enthält 144 Kalorien, davon 18.6g Eiweiß, 0g Kohlenhydrate und 7.9g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Hähnchenschenkel, gegart?
Hähnchenschenkel, gegart liefert 18.6g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 37% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Hähnchenschenkel, gegart gut zum Abnehmen?
Mit 144 Kalorien pro 100g kann Hähnchenschenkel, gegart in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Hähnchenschenkel, gegart?
Eine Portion von 100g Hähnchenschenkel, gegart enthält 0g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.
Ist Hähnchenschenkel, gegart gesund?
Hähnchenschenkel, gegart liefert 18.6g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.