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food.comparePerServing

Rindersteak, gegart

208
Kalorien
food.compareVs

Swordfish Steak

144
Kalorien
🏆 Swordfish Steak — food.compareWinner
💪 Rindersteak, gegart — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Rindersteak, gegartSwordfish Steak
Protein
20.4g
19.7g
Kohlenhydrate
0g
0g
Fett gesamt
13.4g
6.7g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0g

food.compareMinerals

Vitamin C
3.9mg
0mg
Kalzium
9mg
5mg
Eisen
0.3mg
0.4mg
Kalium
363mg
418mg
Natrium
59mg
81mg
📊 Rindersteak, gegart — Nährwertangaben📊 Swordfish Steak — Nährwertangaben

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