Hähnchenbrust, gegart vs. Mandeln

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Mandeln

626
Kalorien
🏆 Hähnchenbrust, gegart: Weniger Kalorien
💪 Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartMandeln
Protein
31g
21.5g
Kohlenhydrate
0g
20g
Fett gesamt
3.6g
51.1g
Ballaststoffe
0g
10.8g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
15mg
254mg
Eisen
1mg
3.7mg
Kalium
256mg
733mg
Natrium
74mg
0mg
📊 Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben📊 Mandeln: Nährwertangaben

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