Hähnchenbrust, gegart vs. Weißbrot

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Weißbrot

238
Kalorien
🏆 Hähnchenbrust, gegart: Weniger Kalorien
💪 Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartWeißbrot
Protein
31g
10.7g
Kohlenhydrate
0g
43.9g
Fett gesamt
3.6g
2.2g
Ballaststoffe
0g
9.2g
Zucker
0g
5g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
15mg
684mg
Eisen
1mg
4.9mg
Kalium
256mg
127mg
Natrium
74mg
478mg
📊 Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben📊 Weißbrot: Nährwertangaben

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