Hähnchenbrust, gegart vs. Knollensellerie

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Knollensellerie

42
Kalorien
🏆 Knollensellerie: Weniger Kalorien
💪 Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartKnollensellerie
Protein
31g
1.5g
Kohlenhydrate
0g
9.2g
Fett gesamt
3.6g
0.3g
Ballaststoffe
0g
1.8g
Zucker
0g
1.6g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
8mg
Kalzium
15mg
43mg
Eisen
1mg
0.7mg
Kalium
256mg
300mg
Natrium
74mg
100mg

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