Hähnchenbrust, gegart vs. Farro

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Farro

367
Kalorien
🏆 Hähnchenbrust, gegart: Weniger Kalorien
💪 Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartFarro
Protein
31g
12.6g
Kohlenhydrate
0g
72.1g
Fett gesamt
3.6g
3.1g
Ballaststoffe
0g
7.3g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
15mg
26mg
Eisen
1mg
3.2mg
Kalium
256mg
385mg
Natrium
74mg
1mg
📊 Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben📊 Farro: Nährwertangaben

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