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food.comparePerServing

Quinoa, gegart

123
Kalorien
food.compareVs

Farro

0
Kalorien
🏆 Farro — food.compareWinner
💪 Farro — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Quinoa, gegartFarro
Protein
2.3g
12.6g
Kohlenhydrate
28.2g
72.1g
Fett gesamt
0.4g
3.1g
Ballaststoffe
3.8g
7.3g
Zucker
0.3g
0g

food.compareMinerals

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
11mg
26mg
Eisen
1.3mg
3.2mg
Kalium
93mg
385mg
Natrium
3mg
1mg
📊 Quinoa, gegart — Nährwertangaben📊 Farro — Nährwertangaben

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